• بعد الـ50.. أهم الفحوصات للحفاظ على صحة النساء

    هناك العديد من الفحوصات التى يجب على النساء عند بلوغهم لعمر الخمسين إجراؤها، وذلك للحفاظ على صحتهن والحد من الإصابة بالأمراض الشهيرة فى هذا العمر، والسيطرة على المرض إذا أثبتت هذه الفحوصات الإصابة، ولذا عليك قراءة الأسطر القادمة للتعرف على هذه الفحوصات والقيام بها، وذلك وفقا لموقع "WEBMED".

    - إجراء الميموجرام والسونار بشكل دوري على الثدي، يساهم بشكل كبير فى الكشف المبكر لسرطان الثدى، لذا على النساء اللاتى لديهم تاريخ وراثي إجراء هذه الفحوصات كل سنة للاطمئنان على صحتهم، والتعرف إذا كنت تعانين من هذا المرض وعلاجه بشكل سريع.

    - عند اقتراب سن الخمسين يجب على النساء إجراء فحص هشاشة العظام، وهو عبارة عن أشعة تكشف عن صحة العظام، وبعض التحاليل الطبية التى توضح نسبة الكالسيوم في الجسم وفيتامين "د"، وهذا ما يجعل هذه الفحوصات مهمة لصحتك.

    - إجراء بعض التحاليل الطبية التى توضح إذا كنت تعانين من مرض السكر أم لا، وهي سكر تراكمى وسكر صائم وفاطر، وهذه التحاليل توضح حقيقة إذا الاصابة بهذا المرض.

    - قياس نسبة ضغط الدم، تعد من أهم النصائح التي يجب القيام بها، للحد من الاصابة بأى مشاكل صحية، ولذا عليك الحد قياسه باستمرار في حالة وجود تاريخ وراثي للمرض.

    - تحليل إنزيمات القلب، وسونار القلب والإيكو، يعد من الأشياء المهمة التى يجب القيام بها بشكل مستمر، ويساهم بشكل كبير في اكتشاف حقيقة الإصابة بالمرض.

    - إجراء تحليل يكشف حقيقة الإصابة بالكولسترول، وهو تحليل دم يساهم بشكل كبير فى اكتشاف حقيقة الإصابة بالإضافة إلى توضيح حقيقة الإصابة أيضا بالدهون الثلاثية.

    • Administration
      جزاك الله خيرا، معلومات مفيدة
      2019-07-18 09:11:51 · إعجاب · 0
    • Administration
      كذلك فحص النظر والسمع
      2019-07-18 09:12:59 · إعجاب · 0
    • إدارة الموقع
      شكرا جزيلا على المعلومات المفيدة
      2019-07-21 09:18:01 · إعجاب · 0
  • ما أسباب الإصابة بحكة فى زاوية العين وخيارات علاجها

    تعتبر الحكة في زوايا العين من الأعراض الشائعة لحساسية العين، والتي يشار إليها أيضًا باسم التهاب الملتحمة التحسسي.

    حساسية العين هي ردود فعل يحدث فى العين نتيجة وبر الحيوانات الأليفة والغبار والمواد الكيميائية، وتشمل الأعراض احمرار وتهيج العينين، وتورم الجفون، وحساسية للضوء، ويتم التعامل مع حساسية العين من خلال قطرات العين بدون وصفة طبية ومضادات الهستامين التي تؤخذ عن طريق الفم.

    يشرح موقع " MedlinePlus" أن جفاف العيون يمكن أن يسبب الحكة واللدغ والإحساس بالحرقة في العينين، والأشخاص أصحاب العيون الجافة غالباً ما يشعرون أن هناك شيئًا ما في العين، ويحدث ذلك نتيجة انخفاض إنتاج المسيل للدموع وهي شائعة عند النساء بعد انقطاع الطمث والأشخاص فوق سن 50 ومرضى جراحة العيون بالليزر.
    فرك العين فرك العين





    أيضا العوامل البيئية التي تشمل الملوثات ودخان السجائر يمكن أن تسبب التهاب العيون، وقد تشمل الأسباب الإضافية الحساسية الكلورية من حمام السباحة أو الحساسية الموسمية.

    تشمل علاجات حكة العيون استخدام الكمادات الباردة وقطرات العين المضادة للهستامين، ومن المهم للشخص فى تلك الحالة التوجه إلى طبيب عيون خاصة إذا كانت الحكة مصحوبة بإفرازات خضراء أو نقص في الرؤية أو حساسية للضوء أو ألم، حيث إن هذه الأعراض يمكن أن تشير إلى وجود حالة كامنة، مثل العين الوردية أو العدوى البكتيرية.

    • Administration
      لحماية العينين علينا البعد عن الأتربة والتدخين
      2019-07-18 09:14:01 · إعجاب · 0
    • إدارة الموقع
      حكة العين قد يكون تحسسا..مع جفاف بالعينين
      2019-07-21 09:19:12 · إعجاب · 0
  • هتتخن وهتتعب.. اعرف أضرار تناول الوجبات السريعة على صحتك
    "بطاطس وبانية أو سندوتشات تيك أواى"، فتعتبر الوجبات الجاهزة من أسهل الطرق التى يلجأ إليها الكثيرون بدلا من أعداد الطعام فى المنزل ولكنها قد تحتوى على نسبة عالية من الدهون والفيروسات التى تزيد من خطر الأمراض المزمنة والعدوى.

    وحسب ما ذكره موقع eatthis فإن هناك بعض الأضرار الصحية التى تسببها الوجبات الجاهزة وهى:
    وجبات سريعة وجبات سريعة



    1: الإكثار من تناول الوجبات الجاهزة قد يزيد من خطر الإصابة بمرض السمنة وتراكم الدهون فى الجسم وذلك لاحتوائها على نسبة عالية من الزيوت والنشويات التى تساعد على زيادة الوزن.

    2: تعمل الوجبات الجاهزة على زيادة فرص الإصابة بمرض السكر وذلك بسبب احتوائها على كمية عالية من الدهون والكوليسترول.

    3:تناول الوجبات السريعة يؤثر على صحة القلب وتسبب الجلطات وتصلب الشرايين.

    4:الإفراط فى تناول الوجبات الجاهزة قد يزيد من خطر الإصابة بالأمراض السرطانية المختلفة مثل سرطان المعدة والقولون.

    5:نظرا لعدم ضمانة جودة ونظافة الوجبات الجاهزة فهى تزيد من خطر الإصابة بالأمراض الفيروسية والعدوى وخصوصا الإصابة بجرثومة المعدة.

    • Administration
      يمكننا استبدال كل صنف من أصناف الوجبات السريعة بأصنافٍ أخرى ولكنها صحية ومفيدة، فمثلاً نشرب العصير الطبيعي بدلاً من المشروبات الغازية والعصائر المُصنَّعة كيميائياً، وكذلك يمكن استبدال اللحوم الغنية بالدُّهون بأنواعٍ أخرى كالأسماك، وصدر الدجاج المنزوع الجلد، وحتى اللحوم العادية ولكن بشرط أن تكون محضَّرةً بشكلٍ صحي.
      2019-07-18 09:18:39 · إعجاب · 0
    • Administration
      ويمكن استبدال الحلويات التي نشتريها وتحتوي على مواد ضارَّةٍ بصحَّتنا، بحلويات نعدُّها في البيت خالية من المواد الحافظة والكيماويات.
      2019-07-18 09:19:37 · إعجاب · 0
    • إدارة الموقع
      الوجبات السريعة مضرة جدا حقًا ومن أخطر أضرارها أنها توثر على القلب وتسبب الجلطات وتصلب الشرايين.
      2019-07-21 09:20:38 · إعجاب · 0
  • عوامل تزيد خطر الإصابة بأمراض القلب.. السبب الأول للوفيات فى العالم

    قالت جميعة القلب الأمريكية، أن التدخين يعتبر عامل خطر رئيسي لأمراض القلب، كما أن هناك عوامل أخرى تزيد من الإصابة، حيث يمكن أن تزيد العديد من الحالات الصحية، وأسلوب حياتك وعمرك، وتاريخ عائلتك من خطر الإصابة بأمراض القلب، وتسمى هذه عوامل الخطر، وحوالي نصف الأميركيين "47%"، لديهم واحد على الأقل من عوامل الخطر الثلاثة الرئيسية لأمراض القلب وهى: ارتفاع ضغط الدم، وارتفاع الكولسترول في الدم والتدخين.

    وأشارت جمعية القلب الأمريكية، لا يمكن السيطرة على بعض عوامل الخطر لأمراض القلب، مثل عمرك أو تاريخ عائلتك، ولكن يمكنك اتخاذ خطوات لتقليل المخاطر من خلال تغيير العوامل التي يمكنك التحكم فيها.
    مرض السكر يسبب الاصابة بامراض القلب مرض السكر يسبب الاصابة بامراض القلب

    إن الاصابة بمرض السكري من النوع الثانى يعرضك لخطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية، حيث يزداد خطر إصابتك بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية وأمراض الكلى عند الإصابة بمرض السكري، تعرف على هذه المضاعفات وكيف يمكنك منع أو تأخير ظهورها.

    وأوضحت، أن الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري هم أكثر عرضة للموت من أمراض القلب والأوعية الدموية، مثل أمراض القلب، وفشل القلب والنوبات القلبية، والسكتات الدماغية.
    عوامل تزيد من مخاطر الاصابة بامراض القلب عوامل تزيد من مخاطر الاصابة بامراض القلب

    في الولايات المتحدة الامريكية، يتم إدخال شخص بالغ مصاب بمرض السكري كل 80 ثانية إلى المستشفى بسبب أمراض القلب، وكل دقيقتين يتم إدخال شخص مصاب بمرض السكري إلى المستشفى نتيجة جلطة دماغية.

    بالنسبة للأشخاص البالغين فى سن 60 عامًا، فإن الإصابة بمرض السكري من النوع الثانى، وأمراض القلب، والأوعية الدموية، تقصر متوسط العمر المتوقع بمعدل 12 عامًا.

    في دراسة استقصائية حديثة للأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 45 عامًا فما فوق، والذين يعانون من مرض السكري من النوع 2، فإن حوالي النصف فقط يدركون المخاطر التى يمكن أن يتعرضوا إليها، أو ناقشوا خطر الإصابة بالنوبات القلبية، أو السكتات الدماغية مع مقدمي الرعاية الصحية.

    • Administration
      جزاك الله خيرا، موضوع متميز
      2019-07-18 09:20:10 · إعجاب · 0
    • Administration
      الفحص الدوري يساعد في اكتشاف الأمراض مبكرا، فيكون علاجها أسهل
      2019-07-18 09:20:58 · إعجاب · 0
    • إدارة الموقع
      شكرا جزيلا على المعلومات القيمة
      واصل المشاركة
      2019-07-21 09:19:59 · إعجاب · 0
  • لماذا تقل الرغبة الجنسية لدى النساء الأكبر سنا

    كشفت دراسة عن عدد من العوامل الكامنة وراء نقص النساء الأكبر سنا فى النشاط الجنسى، واكتشفت أن علم الأحياء يلعب دورا عندما يتعلق الأمر بممارسة الجنس للنساء الأكبر سنا، ووفقا لنتائج الدراسة التى نشرها موقع "health24" فهناك عدد من العوامل النفسية تساهم فى انخفاض الرغبة الجنسية.


    الأسباب البيولوجية

    تشمل هذه العوامل مخاوف صورة الجسم، والثقة بالنفس، والرغبة المدركة، والإجهاد، وتغيير المزاج، وركزت الأبحاث السابقة فى الغالب على الأسباب البيولوجية لانخفاض النشاط الجنسى لدى النساء الأكبر سنا، مثل الهبات الساخنة، واضطرابات النوم، وجفاف المهبل، والجماع المؤلم.

    وشملت هذه الدراسة الجديدة ما يقرب من 500 4 امرأة بعد انقطاع الطمث فى المملكة المتحدة التحقن في تجربة الكشف عن سرطان المبيض، قبل بدء الفحص السنوى، كانت حوالى نصف النساء ناشطات جنسياً، ومع مرور الوقت كان النشاط الجنسي أقل تواترا.
    الرغبة الجنسية للنساء الرغبة الجنسية للنساء


    أسباب مرضية

    ومن الأسباب الأخرى الشائعة التى تشير إلى انخفاض النشاط الجنسي: الحالة الطبية للشريك مثل الضعف، أو المشاكل الصحية للمرأة؛ أو الأعراض المرتبطة بانقطاع الطمث، أو بعض الأدوية.

    بالإضافة إلى ذلك تم تحديد المشكلات المرتبطة بانقطاع الطمث مثل جفاف المهبل والألم على أنها مشاكل تؤثر على الوظيفة الجنسية، ولكن أوضحت الدراسة أن قلة من النساء يطلبن علاجًا لهذه المشكلات.

    • Administration
      معلومات مفيدة، جزاك الله خيرا
      2019-07-18 09:21:38 · إعجاب · 0
    • إدارة الموقع
      شكرا جزيلا على المعلومات القيمة
      واصل المشاركة
      2019-07-21 09:19:35 · إعجاب · 0
  • الممثل كونال خيمو يقدم أهم التمارين والأغذية الصحية للتمتع باللياقة البدنية




    كشفت صحيفة "boldsky "، أن الممثل الهندى المعروف "كونال خيمو"، قدم أهم التمرينات التى يقوم بها والتغذية المناسبة له حتى يظهر بالشكل الملائم للياقته البدنية التى يتمتع بها، يُعرف كونال خيمو، ممثل بوليوود، بدوره في سلسلة جولمال. بالإضافة إلى الأفلام ، فهو نشط جدًا في وسائل التواصل الاجتماعي، إنه معجب بنظام اللياقة البدنية وعادات الأكل التي سيتم عرضها فى هذا الموضوع.
    الاهتمام بتناول عصير الفواكه والخضروات الاهتمام بتناول عصير الفواكه والخضروات

    وقالت الصحيفة، أن نظام تمرين كونال خيمو" Kunal Khemu" ، لا يلتزم بتمرين معين، يعتمد تمرينه على الأدوار التي يختارها، إنه أكثر تمرينًا للوزن الذي يفيد الجسم عن طريق تحسين كثافة العظام، ويوفر مظهرًا متناغما، ويحرق الدهون، ويكافح الاكتئاب، ويقلل من خطر الإصابة بالسكري، ويمنع آلام الظهر، و يعزز صحة القلب ،كما أن هذه التمرينات التى يقوم بها لا تسمح بزيادة الوزن .

    فيما يلي تمرينان بسيطان يمكنك تجربتهما:

    1.تمارين الدفع..

    ضع يديك على الأرض، مع عرض الكتفين وابسط ساقيك وراءك قم بخفض جسمك حتى يصبح صدرك أعلى الأرض، تنفس ببطء، قم بخفض أسفل صدرك، واستعادته مرة أخرى، إفعل ذلك لمدة 10 ثوانى.
    تعرف على تمارين الضغط تعرف على تمارين الضغط

    2. الضغط على الصدر..

    استلقى على الأرض، على أن تصبح قدميك مسطحة على الأرض، خذ الأحمال أو" الأثقال" وقم برفعها، وإدفعها بأذرعك مباشرة فوق كتفيك، ادفع بطنك وأرفع ذقنك نحو الصدر، اخفض الأحمال ببطء إلى أن يصبح المرفقان أقل قليلاً من الكتفين كررها من 10 إلى 15مرة.

    وقالت الصحيفة ،أنه بالإضافة إلى التدريبات المذكورة أعلاه، يمكنك أيضًا تجربة التمارين التى تعمل على جميع أجزاء الجسم، التي تحتاج إلى العمل عليها، مع ملاحظة الجمع بين تمارين رفع الأثقال، والتمارين الرياضية للحفاظ على تشغيل جميع مجموعات العضلات الرئيسية.

    خطة التغذية التى يعتمد عليها كونال خيمو:

    قالت الصحيفة، لا يتبع الممثل خطة غذائية صارمة، يحب الطعام، ويحب تجربة جميع أنواع المأكولات، إنه يأكل كل الأذواق الجيدة، إلا أنه يبتعد عن الأطعمة المبنية على الجبن، والمخبوزات، ينصح بتناول 3 وجبات مناسبة يوميًا، الإفطار، والغداء، والعشاء.




    • إدارة الموقع
      شكرا لك على المشاركات المثمرة
      واصل المساهمة
      2019-07-21 09:42:19 · إعجاب · 0
  • لو مريض كبد.. 5 حاجات مينفعش تاكلها


    التهاب الكبد واحد من الأمراض الخطيرة التى يتعرض لها البعض قد يكون ذلك نتيجة الإصابة ببعض الفيروسات أو الإفراط فى التدخين والمشروبات الكحولية، لذلك ينصح مرضى الكبد دائما باتباع نظام غذائى صحى للحفاظ على صحة الكبد.

    ووفقا لما ذكره موقع britishlivertrust فإن هناك أنواعا من الأطعمة يجب أن يمتنع عنها مريض الكبد وهى:
    الكبد الكبد



    1: ينصح المريض بعدم تناول الأطعمة الدهنية والمقليات، حيث إنها تسبب تلف الكبد وتعرضه لمخاطر صحية، وينصح باستبدالها بالخضروات والفواكه الصحية.

    2: يجب تجنب الأطعمة التى تحتوى على كمية عالية من السكريات، حيث إنها تزيد من خطر الإصابة بمشاكل الكبد وتلفه وينصح بتناول الفواكه الصحية بدلا من الشيكولاتة والمخبوزات والكعك.

    3: الابتعاد عن تناول الأطعمة التى تحتوى على نسبة عالية من البروتين مثل اللحوم الحمراء وذلك لتأثيرها وضررها على صحة الكبد.

    4: الحد من تناول المشروبات الكحولية والغازية واستبدالها بالعصائر الطبيعية والأعشاب.

    5: التقليل من الملح فى الطعام والحد من تناول المخللات نظرا لتأثيرها على صحة الكبد.

    • Administration
      اللهم اشف مرضانا
      2019-07-17 14:59:17 · إعجاب · 0
    • إدارة الموقع
      التهاب الكبد من اخطر الامراض التي يجب علينا تحري الدقة في التعامل معها
      2019-07-21 09:42:59 · إعجاب · 0
  • مرض فقدان الشهية ليس مجرد اضطراب عقلي.. والسر فى الجينات

    كشفت دراسة علمية حديثة أن مرض فقدان الشهية هو أكثر من مجرد اضطراب عقلي وله أصول في جينات الشخص التي تتحكم في عملية التمثيل الغذائي الجسدي أيضًا.



    ووفقاً لموقع صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، وجدت الدراسة أن الأشخاص المصابين بالحالة قد يكون لديهم أجسام أقل قدرة على تخزين الدهون وكذلك فرصة أكبر للإصابة بمرض هوس عقلي.





    وأوضح الباحثون أن التمثيل الغذائي "الأيض" عبارة عن مجموعة من التفاعلات الكيميائية التي تساعد الجسم على استخدام الطاقة من الغذاء، وعندما لا ينجح ذلك ، قد يتطور اضطراب التمثيل الغذائي.

    على سبيل المثال ، يتطور داء السكري من النوع 2 عندما يتعذر على الجهاز الهضمي لشخص ما امتصاص السكر بشكل صحيح - يُعتقد الآن أن لفقدان الشهية قاعدة جسدية مماثلة.

    ويعاني مرضى فقدان الشهية من أعلى معدلات الوفيات مقارنة بأى مرض نفسي آخر بسبب فقدان الوزن الشديد الذي يمكن أن يسببه.

    وشملت الدراسة ، التي قادها باحثون في جامعة كينجز كوليدج لندن وجامعة نورث كارولينا في تشابل هيل ، أكثر من 100 أكاديمي حول العالم.

    وتم اكتشاف ثمانية أنواع وراثية مرتبطة بالمرض الذي يهدد الحياة ، والتي يتداخل بعضها مع تلك التي تظهر في حالات التمثيل الغذائي مثل السكري من النوع 2.

    وكانت هناك طفرات في الحمض النووي التي تتحكم في عملية التمثيل الغذائي في الجسم ، وخاصة تلك التي تنطوي على مستويات السكر في الدم والدهون في الجسم

    • Administration
      هناك عوامل أخرى ممكن أن تسبب فقدان الشهية كالاضطرابات النفسية
      2019-07-17 15:02:20 · إعجاب · 0
    • إدارة الموقع
      عافانا الله وإياكم والمسلمين من كل سوء وشر
      2019-07-21 09:43:23 · إعجاب · 0
  • مهن ترتبط بمخاطر الإصابة بالتهاب المفاصل.. منها الأعمال الخرسانية

    يصيب التهاب المفاصل الروماتويدى أكثر من مليون شخص سنويا، ويسبب المرض ألمًا وصعوبة لا توصف، وقد يهاجم القلب والرئتين أيضا.

    وإذا كنت تعانى من التهاب المفاصل الروماتويدي فقد يساعد تجنب بعض الأطعمة على منع المضاعفات، كما أن العلاجات المنزلية قد تساعد على تخفيف حدة الأعراض، ومع ذلك تظل الأسباب المحتملة غامضة، على الرغم من أن دراسة جديدة تشير إلى أن بعض وظائف التصنيع قد تعرض الناس لخطر متزايد من التهاب المفاصل.

    وعرف الباحثون لفترة من الوقت أن عوامل مثل الوراثة والتدخين يمكن أن تزيد من فرص إصابتك بالمرض، ولكن دراسة نشرت فى "Arthritis Care & Research " كشفت عن الأسباب الحقيقة لبعض المهن والتى يمكن أن ترتبط التحقيق بخطر متزايد للإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي.
    التهاب المفاصل التهاب المفاصل



    اكتشفت الدراسة أن الرجال في المهن التى يقومون فيها بتجميع الإلكترونيات يضاعفون من خطر الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدى، كما أن الرجال الذين يعملون فى عمل الخرسانة واجهوا ثلاثة أضعاف المخاطر.

    وأوضحت الدراسة أيضا أن النساء لديهن مخاطر مختلفة فى مكان العمل، فكانت الفئة المهنية الوحيدة المرتبطة بزيادة طفيفة فى الخطر هى المساعدين فى التمريض، ولكن الدراسة لم تتمكن من اكتشاف أى خطر متزايد بين النساء العاملات في قطاع التصنيع.

    وخلص الفريق إلى أن المخاطر الضارة المحمولة جوا، مثل حمل الطوب أو الغبار الخرسانى، كانت عوامل مهمة فى زيادة خطر الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدى.


    ماذا تفعل لحماية نفسك إذا كنت تعمل فى مهنة عالية الخطورة

    أولا وقبل كل شىء من المهم الإشارة إلى أنك لن تقوم بالضرورة بتطوير التهاب المفاصل الروماتويدى لمجرد أن لديك مهنة معينة.

    تحتاج فقط إلى التأكد من أن لديك معدات الحماية المناسبة للحفاظ على نفسك والآخرين من حولك آمنين.

    كن مستعدًا للتحدث أو طلب المساعدة إذا كنت تشك فى أن مستويات التعرض من الغبار أو المواد الكيميائية المختلفة مرتفعة للغاية.

    • إدارة الموقع
      حمل وزن زائد يشكل ضغطا على المفاصل، خاصة الركبتين، الحوض (Pelvis) والعمود الفقري. الأشخاص المصابون بالسمنة الزائدة معرّضون كثيرا للإصابة بالتهاب المفاصل.
      2019-07-21 09:44:35 · إعجاب · 0
    • إدارة الموقع
      يتركز علاج التهاب المفاصل في التخفيف من أعراض وتحسين قدرة المفاصل على أداء وظيفتها. أحيانا، تنشأ حاجة إلى تجريب علاجات متنوّعة، أو دمج علاجات مختلفة مع بعضها البعض، سعيا إلى التمكّن من تحديد العلاج الأفضل للمريض المحدد.
      2019-07-21 09:46:34 · إعجاب · 0
  • فيديو معلوماتى.. أسباب الالتهابات الجلدية خلال فترة الحج والوقاية منها


    أصدرت المؤسسة القومية لتيسير أعمال الحج والعمرة بوزارة التضامن الاجتماعى بعض الإرشادات والنصائح التوعوية للحجاج، خلال فترة تأدية المناسك بالمملكة العربية السعودية، خاصة فيما يتعلق بالأمراض الجلدية وكيفية الوقاية منها.

    "اليوم السابع" ينشر تقريرا معلوماتيا حول كيفية تجنب الالتهابات الجلدية خلال فترة الحج فى نقاط محددة .

    1ـ كثرة العرق والماء مع ارتفاع درجات الحرارة يساعد على نمو الفطريات خاصة فى مناطق الثنايا، مما يؤدى إلى التهابات شديدة نطلق عليها تينيا.

    2ـ يمكن الوقاية بالحرص دائماً على التجفيف المستمر لتلك المناطق، وعدم تركها نهائيا مبتلة بالماء أو العرق.

    3ـ يمكن أيضا استخدام بودرة مضادة للفطريات للوقاية.

    4ـ توضع البودرة يوميا فى تلك الأماكن صباحا قبل الخروج، وليلا قبل النوم، فتمنع الإصابة بتلك الفطريات

    • إدارة الموقع
      تعد المملكة العربية السعودية من المناطق الحارة جدًّا في العالم أغلب أيام السنة، وتزداد نسبة الإصابة بالأمراض الجلدية فيها خاصة في فترة الحج لعدة أسباب، أهمها:
      زيادة إفراز العرق نتيجة تأثير أشعة الشمس الحارقة.
      ارتفاع نسبة الرطوبة.
      كثرة التجمعات.
      2019-07-21 09:47:37 · إعجاب · 0
    • إدارة الموقع
      هناك بعض الأشخاص الذين يفرزون العرق بغزارة صيفًا وشتاءً، ويستحسن أن يبتعد هؤلاء عن المجهود الشاق، خاصة في الساعات الحارة من اليوم، وهناك بعض الأدوية التي تقلل إفراز العرق، ويجب أن تكون تحت إشراف طبيب متخصص، وتبقى النظافة وحدها هي العلاج الأساسي للحصول على النتيجة المرجّوة.
      2019-07-21 09:48:01 · إعجاب · 0
شاهد المزيد