The global respiratory protective equipment (RPE) market size is projected to reach USD 12.88 billion by 2027, exhibiting a CAGR of 7.2% during the forecast period. Spread of the coronavirus through air route will surge the adoption of RPE throughout 2020, observes Fortune Business Insights™ in its report, titled “Respiratory Protective Equipment (RPE) Market Size, Share & COVID-19 Impact Analysis, By Product (Air Purifying Respirators (APR) {Unpowered Air-Purifying Respirators [Disposable Filtering Half Mask, Half Mask, and Full Face Mask], and Powered Air-Purifying Respirators (PAPR) [Half Mask, Full Face Mask, and Helmets, Hoods & Visors}, and Supplied Air Respirators {Airline Respirators, Self-Contained Breathing Apparatus (SCBA), Combination SAR/SCBA or APR/SAR}), By End-Use (Industrial, Oil & Gas, Mining, Petrochemical, Construction, Healthcare, Pharmaceuticals, Fire Service), and Regional Forecast, 2020-2027” Market Driver Extensive Utilization of RPE in Mining Industry to Stoke Growth Respiratory protective equipment is commonly used by miners owing to the massive health risks involved during mining operations, particularly coal mines. The most widely utilized RPE are powered air-purifying respirators (PAPRs) on account of their high efficacy in filtering out dust particles. These particles are known to cause severe lung disorders in miners who have had prolonged exposure to harmful dust. Such exposure has been known to lead to a common lung condition called pneumoconiosis, or dusty lung, which usually manifest in the form of silicosis and coal miners’ pneumoconiosis (CWP), or black lung. Both these conditions are incurable and invariably lead to premature deaths. Effective RPE can prevent miners from inhaling these toxic dust particles and save them from developing lifelong debilitating health conditions. Regional Insights Strict Implementation of Workplace Safety Rules to Accelerate the Market in North America In North America, where the market size stood at USD 2.5 billion in 2019, the market is expected to perform exceptionally well as regulatory bodies such as the Occupational Safety and Health Administration (OSHA) have been strictly imposing workplace safety rules. As a result, the adoption of RPE and other personal protective equipment such as hard hats has become mandatory in the US and Canada. Asia Pacific is expected to present lucrative opportunities owing to the rapid expansion of the construction, manufacturing, and healthcare sectors in the region. In Europe, the demand for effective RPE is escalating, primarily from workers in core industries. For example, Germany’s RPE market share in construction industry stood at 11.9% in 2019. Browse Link: - https://www.fortunebusinessinsights.com/respiratory-protective-equipment-rpe-market-103534

The global waterproofing membrane market size is projected to grow from USD 28.05 billion in 2021 to USD 42.85 billion in 2028. The rising need to save energy through the construction of green roofs and buildings is set to propel the demand for these membranes, especially to prevent stormwater runoff and filter out contaminant air particles. the market stood at USD 27.17 billion in 2020. It is set to exhibit a CAGR of 6.2% during the forecast period in 2021-2028. Information Source: https://www.fortunebusinessinsights.com/waterproofing-membranes-market-102393 Report Coverage- In addition to this, it will help our clients to accurately determine the size of the waterproofing membrane industry to guide them in choosing the right segment for their business growth.

فوائد المشمش للصحة.. غنى بالألياف ويقوى العظام المشمش من فواكه الصيف اللذيذة التى يعشقها الجميع، وله فوائده صحية هامة من تحسين الهضم والإمساك وأوجاع الأذن والحمى والأمراض الجلدية وفقر الدم، ويساعد المشمش أيضًا على تحسين صحة عضلات القلب والجروح ، ويُعتقد أيضًا أن المشمش مفيد للعناية بالبشرة وهذا ما يجعله إضافة مهمة لمستحضرات التجميل المختلفة، علاوة على ذلك ، فإن المشمش لديه القدرة على خفض مستويات الكولسترول، ومنع تدهور الرؤية، والمساعدة في فقدان الوزن، وعلاج الأمراض التنفسية، وزيادة قوة العظام، حسبما ذكر موقع"organicfacts". القيمة الغذائية للمشمش tbl_articles_article_14271_9066cf3a771-bc50-4847-9eee-8b824b546702 وفقًا لقاعدة بيانات المغذيات الوطنية التابعة لوزارة الزراعة الأمريكية، يحتوي المشمش على فيتامين A و C و K و E والنياسين بكميات كبيرة، كما يحتوي المشمش أيضًا على محتوى معدني جيد بما في ذلك البوتاسيوم والمنغنيز والنحاس والمغنيسيوم والفوسفور ومصدر جيد جدًا للألياف الغذائية. الفوائد الصحية للمشمش غني بالألياف يساعد في تخفيف الإمساك المشمش غني بالألياف وبالتالي فهو جيد لحركات الأمعاء الملساء، والألياف تحفز العصارات الهضمية التي تساعد على امتصاص العناصر الغذائية وتفتيت الطعام لتسهيل المعالجة تقوية العظام يحتوي المشمش على جميع المعادن اللازمة لنمو العظام مثل الكالسيوم والفوسفور والمنغنيز والحديد والنحاس، فإن تناول المشمش يمكن أن يضمن النمو والتطور الصحيين للعظام. تحسين صحة القلب ما_هي_فوائد_المشمش المشمش يساعد فى حماية القلب من مجموعة واسعة من الأمراض بما في ذلك تصلب الشرايين والنوبات القلبية والسكتات الدماغية لإحتوائه على كمية كبيرة من فيتامين C وكذلك البوتاسيوم والألياف الغذائية. جيد للدم أي منتج يحتوي على حديد على حديد غير هيم مفيد جدا لصحة الدم، ويشمل المشمش، حيث يستغرق هذا النوع من الحديد وقتًا لامتصاصه من قِبل الجسم، وكلما طال بقاءه في النظام ، زادت فرصتك في الوقاية من فقر الدم و يوصى بتناول بعض فيتامين C معه لضمان امتصاص الحديد غير الهيم بشكل أفضل.

الكركديه مش مجرد مشروب.. بيخفض الضغط المرتفع ومثالى فى إنقاص الوزن الكركديه ليس مجرد مشروب لكنه يحمل العديد من الفوائد الصحية أهمها قدرته على خفض ضغط الدم المرتفع وارتفاع نسبة الكوليسترول والالتهابات والمساعدة في تخفيف مشاكل الجهاز الهضمي والجهاز المناعي المضطرب وأمراض الكبد، حسبما ذكر موقع" organicfacts". هل تبحث عن عملاء جدد؟ طور عملك من خلال دفع الإعلانات! ❯ الكركديه يساعد أيضا فى تحسين عملية التمثيل الغذائي وفقدان الوزن تدريجيا مع تحسين الحاله المزاجية كما انه غني بفيتامين C والمعادن والمواد المضادة للاكسدة. tbl_articles_article_14156_541 الكركديه قليل السعرات الحرارية بشكل طبيعي وخالي من الكافيين وفقًا لقاعدة بيانات وزارة الزراعة الأمريكية فإنه يحتوي على كمية جيدة من المعادن بما في ذلك الكالسيوم والحديد و المغنيسيوم والفوسفور والبوتاسيوم والصوديوم والزنك، و فيتامينات ب مثل النياسين وحمض الفوليك، ومصدر جيد للأنثوسيانين مما يجعله مفيدًا للسيطرة على مستويات ضغط الدم المرتفعة ونزلات البرد والتهابات المسالك البولية. فوائد الكركديه لفقدان الوزن عصير_الكركديه_للتنحيف الكركديه مفيد لفقدان الوزن، وتؤكد العديد من الدراسات أن مستخلص الكركديه يقلل من امتصاص النشا والجلوكوز المكونين الغذائيين اللذين يمكن أن يؤديا إلى زيادة الوزن وقد يساعد في انقاص الوزن. وهو يمنع إنتاج الأميليز مما يساعد في امتصاص الكربوهيدرات والنشا لذلك شربه يقلل من حدوث الامتصاص.

الكركديه مش مجرد مشروب.. بيخفض الضغط المرتفع ومثالى فى إنقاص الوزن الكركديه ليس مجرد مشروب لكنه يحمل العديد من الفوائد الصحية أهمها قدرته على خفض ضغط الدم المرتفع وارتفاع نسبة الكوليسترول والالتهابات والمساعدة في تخفيف مشاكل الجهاز الهضمي والجهاز المناعي المضطرب وأمراض الكبد، حسبما ذكر موقع" organicfacts". الكركديه يساعد أيضا فى تحسين عملية التمثيل الغذائي وفقدان الوزن تدريجيا مع تحسين الحاله المزاجية كما انه غني بفيتامين C والمعادن والمواد المضادة للاكسدة. tbl_articles_article_14156_541 الكركديه قليل السعرات الحرارية بشكل طبيعي وخالي من الكافيين وفقًا لقاعدة بيانات وزارة الزراعة الأمريكية فإنه يحتوي على كمية جيدة من المعادن بما في ذلك الكالسيوم والحديد و المغنيسيوم والفوسفور والبوتاسيوم والصوديوم والزنك، و فيتامينات ب مثل النياسين وحمض الفوليك، ومصدر جيد للأنثوسيانين مما يجعله مفيدًا للسيطرة على مستويات ضغط الدم المرتفعة ونزلات البرد والتهابات المسالك البولية. فوائد الكركديه لفقدان الوزن عصير_الكركديه_للتنحيف الكركديه مفيد لفقدان الوزن، وتؤكد العديد من الدراسات أن مستخلص الكركديه يقلل من امتصاص النشا والجلوكوز المكونين الغذائيين اللذين يمكن أن يؤديا إلى زيادة الوزن وقد يساعد في انقاص الوزن. وهو يمنع إنتاج الأميليز مما يساعد في امتصاص الكربوهيدرات والنشا لذلك شربه يقلل من حدوث الامتصاص.

علاج فطريات الفم تنظيم السكر والنظافة المستمرة فطريات الفم من المشاكل التى تؤرق الكثيرين وتتسبب فى رائحة النفس الكريهة وهى حالة تتراكم فيها فطريات الكانديدا على بطانة الفم وتنتشر وتتسبب فى ظهور الكثير من الأعراض، وتنتشر فى سقف الفم أو اللثة أو اللوزتين أو الجزء الخلفي من الحلق، وفطريات الفم أكثر شيوعا عند الرضع وكبار السن لضعف مناعتهم، حسبما ذكر موقع "mayoclinic". أعراض فطريات الفم 78-171449-causes-methods-whitening-tongue-2 - بقع بلون أبيض على اللسان وسقف الفم واللثة واللوز. - احمرار أو حرق أو قرح قد تكون شديدة بما يكفى للتسبب فى صعوبة فى تناول الطعام أو البلع. - نزيف بسيط في حال فرك الفطريات وكحتها. - تشقق واحمرار في زوايا الفم. - شعور بملمس كالقطن في الفم. - فقدان حاسة التذوق. - احمرار وتهيج وألم تحت الأسنان. - قد يواجه الرضع صعوبة في الرضاعة أو يكونون سريعي الهياج أو يتصرفون بعصبية، ويمكن أن ينقلوا العدوى لأمهاتهم أثناء الرضاعة وقد تنتقل العدوى مرارا وتكرارا بين ثديي الأم وفم الطفل. علاج فطريات الفم tbl_articles_article_17364_264 هناك بعض الإجراءات والتدابير التى قد تساعد فى الوقاية وعلاج فطريات الفم وهى: اغسل فمك احرص على غسل فمك بالماء أو اغسل أسنانك بالفرشاة بصورة مستمرة أكثر من مرة خلال اليوم للتخلص من أى فطريات موجودة بالفم. لكبار السن تأكد من نظافة أطقم الأسنان يجب إزالة أطقم الأسنان في أثناء الليل وضرورة أن تكون ملائمة للفم وعدم تسببها للتهيج مع الحفاظ على تنظيفها يوميًا. اذهب لطبيب الأسنان بصورة منتظمة يجب أن يتم التوجه لطبيب الأسنان بشكل دورى، خاصة مرضى السكر أو من يستخدمون أطقم الأسنان. خد بالك من أكلك يجب تقليل تناول الأطعمة التي تحتوي على كمية من السكر قد تشجع تلك الأطعمة على نمو فطريات الفم. التحكم فى معدلات السكر فى الدم لمرضى السكر يمكن أن يقلل مستوى السكر في الدم المُتحكم فيه بشكل جيد من كمية السكر في اللعاب مما يثبط نمو الفطريات ويمنع ظهورها ومشاكلها التابعه لها. عالج جفاف الفم شرب المياه بشكل دورى يمنع جفاف الفم.

علاج فطريات الفم تنظيم السكر والنظافة المستمرة فطريات الفم من المشاكل التى تؤرق الكثيرين وتتسبب فى رائحة النفس الكريهة وهى حالة تتراكم فيها فطريات الكانديدا على بطانة الفم وتنتشر وتتسبب فى ظهور الكثير من الأعراض، وتنتشر فى سقف الفم أو اللثة أو اللوزتين أو الجزء الخلفي من الحلق، وفطريات الفم أكثر شيوعا عند الرضع وكبار السن لضعف مناعتهم، حسبما ذكر موقع "mayoclinic". أعراض فطريات الفم 78-171449-causes-methods-whitening-tongue-2 - بقع بلون أبيض على اللسان وسقف الفم واللثة واللوز. - احمرار أو حرق أو قرح قد تكون شديدة بما يكفى للتسبب فى صعوبة فى تناول الطعام أو البلع. - نزيف بسيط في حال فرك الفطريات وكحتها. - تشقق واحمرار في زوايا الفم. - شعور بملمس كالقطن في الفم. - فقدان حاسة التذوق. - احمرار وتهيج وألم تحت الأسنان. - قد يواجه الرضع صعوبة في الرضاعة أو يكونون سريعي الهياج أو يتصرفون بعصبية، ويمكن أن ينقلوا العدوى لأمهاتهم أثناء الرضاعة وقد تنتقل العدوى مرارا وتكرارا بين ثديي الأم وفم الطفل. علاج فطريات الفم tbl_articles_article_17364_264 هناك بعض الإجراءات والتدابير التى قد تساعد فى الوقاية وعلاج فطريات الفم وهى: اغسل فمك احرص على غسل فمك بالماء أو اغسل أسنانك بالفرشاة بصورة مستمرة أكثر من مرة خلال اليوم للتخلص من أى فطريات موجودة بالفم. لكبار السن تأكد من نظافة أطقم الأسنان يجب إزالة أطقم الأسنان في أثناء الليل وضرورة أن تكون ملائمة للفم وعدم تسببها للتهيج مع الحفاظ على تنظيفها يوميًا. اذهب لطبيب الأسنان بصورة منتظمة يجب أن يتم التوجه لطبيب الأسنان بشكل دورى، خاصة مرضى السكر أو من يستخدمون أطقم الأسنان. خد بالك من أكلك يجب تقليل تناول الأطعمة التي تحتوي على كمية من السكر قد تشجع تلك الأطعمة على نمو فطريات الفم. التحكم فى معدلات السكر فى الدم لمرضى السكر يمكن أن يقلل مستوى السكر في الدم المُتحكم فيه بشكل جيد من كمية السكر في اللعاب مما يثبط نمو الفطريات ويمنع ظهورها ومشاكلها التابعه لها. عالج جفاف الفم شرب المياه بشكل دورى يمنع جفاف الفم.

الطحال أكبر عضو فى الجهاز اللمفاوى ومسئول عن تنقية الدم الطحال هو العضو المسئول عن تخزين وتنقية خلايا الدم الحمراء يسكن فى الجزء العلوى الأيسر من البطن وهو أكبر عضو فى الجهاز اللمفاوى، حسبما ذكر موقع "healthline". tbl_articles_article_19961_9320899ce02-63f8-4435-a784-c3791e401f70 يخدم الطحال دورًا مهمًا فى وظيفة المناعة لأنه ينقى الدم ويساعد الجهاز المناعى على التعرف على مسببات الأمراض والحساسية ومهاجمتها. ويتكون الطحال من اللب الأحمر واللب الأبيض، ينتج اللب الأبيض وينمو الخلايا المناعية وكذلك خلايا الدم، فيما يكون اللب الأحمر مسئولا عن تنقية الدم وإزالة خلايا الدم الميتة أو القديمة. قد يتعرض الطحال إلى الإصابة بالتضخم نتيجة لبعض الأمراض مثل وجود خلل فى عدد كريات الدم البيضاء ومرض الخلايا المنجلية والسرطان يرتبط أيضًا بنقص وانخفاض عدد الصفائح الدموية، التى تساعد على تجلط الدم. عندما تتم إزالة الطحال يتحمل الكبد جزءًا من مسئولية الطحال فى مكافحة الالتهابات وتنسيق الجهاز المناعى

ما هي اللياقة البدنية و أهميتها قد يرتبط مصطلح اللياقة البدنية برفع الاوزان أو الجري لمسافات طويلة أو السباحة او غيرها من أنواع الرياضات, و هذا أمر صحيح حيث أن اللياقة البدنية تدل على ممارسة أي نوع من انواع الرياضات و التي يمكنها أن تساعد الجسم على بناء كتل عضلية أو الحفاظ على صحة العضلات و أعضاء الجسم الحيوية التي تبقي الجسم في حالة سليمة. articles_516839136a6fb تعريف اللياقة البدنية أن اللياقة البدنية بشكل عام تعني أن يمتلك المرء جسم صحي و رياضي يمكنه ان يقوم بمختلف أنواع الرياضات دون ان يعانيه من مشاكل في العضلات أو الجهاز التنفسي, و لكن ليس بالضرورة أن يقدر الجسم اللائق بدنيا على رفع أوزان ثقيلة أو الجري لمسافات طويلة جدا, حيث يمكن اعتبار المرء لأئق بدينا من خلال قياس قدرته على أداء التمارين التي يتخصص بها, و بالتالي فإن الحكم على لياقة المرء يختلف بأختلاف المقاييس المتبعة. أنواع اللياقة البدنية تختلف أنواع التمارين التي يحتاجها الشخص الرياضي كي يكون لائق بدينا بأختلاف نوع الرياضة التي يمارسها, حيث أن لاعب كرة القدم يحتاج لتمارين من أجل زيادة قدرة تحمله للجري المتاوصل و لفترات زمنية طويلة, وكما يحتاج لتمارين تزيد من قوة عضلات رجليه, و كذلك أنواع الرياضات الأخرى, فكل رياضي يحتاج لنوع مختلف من تمارين اللياقة البدنية لكي تتماشى من احتياجاته. عناصر اللياقة البدنية تنقسم اللياقة البدنية لخمس عناصر أساسية و هي لياقة الجهاز التنفسي و القلب, حيث يحتاج الجسم لأعضاء يمكنها أن تزوده بالطاقة الكافية أثناء القيام بمختلف أنواع التمارين, و قوة العضلات لكون أغلب أنواع التمارين تحتاج لعضلات قوية من أجل رفع الأوزان أو الدفع أو الضرب أو السحب, و القدرة على التحمل لا تكفي القوة من أجل إكمال التمارين, حيث أنه لا يوجد فائدة للقوة في حال عدم القدرة على استخدامها إلا لفترة قصيرة, و بالتالي فإن قدرة العضلات على تحمل التمارين و الاستمرار بها حتى النهاية من أهم عناصر اللياقة البدنية, ولتكوين الجسم هناك معايير يجب على كل رياضي الالتزام بها من أجل الحصول على جسم لائق و تتمثل هذه المعايير بتناسب كتلتة العضلات مع كمية الماء و الدهون و العظام في الجسم, و أخيرا المرونة, تكمن أهمية المرونة في قدرة من يمتلكها على أداء جميع الحركات الرياضية بسهولة و دون التعرض لأي إصابة, و عادة ما تتركز الليونة في مفاصل الجسم لكونها المفتاح الأساسي في حركة الجسم. أهمية اللياقة البدينة لا يوجد أي شك بأن اللياقة البدينة أمر مهم في حياة كل إنسان, حيث أن الشخص اللائق يمتلك وزن مثالي و يمكنه ان يحافظ عليه بكل سهولة, و كما انه يجنب نفسه الكثير من الامراض و المشاكل الصحية فقط عن طريق ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم, و أما بالنسبة للجانب النفسي, يمكن للياقة البدنية أن تعزز من ثقة المرء بنفسه و تقلل من فرصة التعرض للتوتر و الضغط النفسي أو الأكتئاب.

ما هي اللياقة البدنية و أهميتها قد يرتبط مصطلح اللياقة البدنية برفع الاوزان أو الجري لمسافات طويلة أو السباحة او غيرها من أنواع الرياضات, و هذا أمر صحيح حيث أن اللياقة البدنية تدل على ممارسة أي نوع من انواع الرياضات و التي يمكنها أن تساعد الجسم على بناء كتل عضلية أو الحفاظ على صحة العضلات و أعضاء الجسم الحيوية التي تبقي الجسم في حالة سليمة. articles_516839136a6fb تعريف اللياقة البدنية أن اللياقة البدنية بشكل عام تعني أن يمتلك المرء جسم صحي و رياضي يمكنه ان يقوم بمختلف أنواع الرياضات دون ان يعانيه من مشاكل في العضلات أو الجهاز التنفسي, و لكن ليس بالضرورة أن يقدر الجسم اللائق بدنيا على رفع أوزان ثقيلة أو الجري لمسافات طويلة جدا, حيث يمكن اعتبار المرء لأئق بدينا من خلال قياس قدرته على أداء التمارين التي يتخصص بها, و بالتالي فإن الحكم على لياقة المرء يختلف بأختلاف المقاييس المتبعة. أنواع اللياقة البدنية تختلف أنواع التمارين التي يحتاجها الشخص الرياضي كي يكون لائق بدينا بأختلاف نوع الرياضة التي يمارسها, حيث أن لاعب كرة القدم يحتاج لتمارين من أجل زيادة قدرة تحمله للجري المتاوصل و لفترات زمنية طويلة, وكما يحتاج لتمارين تزيد من قوة عضلات رجليه, و كذلك أنواع الرياضات الأخرى, فكل رياضي يحتاج لنوع مختلف من تمارين اللياقة البدنية لكي تتماشى من احتياجاته. عناصر اللياقة البدنية تنقسم اللياقة البدنية لخمس عناصر أساسية و هي لياقة الجهاز التنفسي و القلب, حيث يحتاج الجسم لأعضاء يمكنها أن تزوده بالطاقة الكافية أثناء القيام بمختلف أنواع التمارين, و قوة العضلات لكون أغلب أنواع التمارين تحتاج لعضلات قوية من أجل رفع الأوزان أو الدفع أو الضرب أو السحب, و القدرة على التحمل لا تكفي القوة من أجل إكمال التمارين, حيث أنه لا يوجد فائدة للقوة في حال عدم القدرة على استخدامها إلا لفترة قصيرة, و بالتالي فإن قدرة العضلات على تحمل التمارين و الاستمرار بها حتى النهاية من أهم عناصر اللياقة البدنية, ولتكوين الجسم هناك معايير يجب على كل رياضي الالتزام بها من أجل الحصول على جسم لائق و تتمثل هذه المعايير بتناسب كتلتة العضلات مع كمية الماء و الدهون و العظام في الجسم, و أخيرا المرونة, تكمن أهمية المرونة في قدرة من يمتلكها على أداء جميع الحركات الرياضية بسهولة و دون التعرض لأي إصابة, و عادة ما تتركز الليونة في مفاصل الجسم لكونها المفتاح الأساسي في حركة الجسم. أهمية اللياقة البدينة لا يوجد أي شك بأن اللياقة البدينة أمر مهم في حياة كل إنسان, حيث أن الشخص اللائق يمتلك وزن مثالي و يمكنه ان يحافظ عليه بكل سهولة, و كما انه يجنب نفسه الكثير من الامراض و المشاكل الصحية فقط عن طريق ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم, و أما بالنسبة للجانب النفسي, يمكن للياقة البدنية أن تعزز من ثقة المرء بنفسه و تقلل من فرصة التعرض للتوتر و الضغط النفسي أو الأكتئاب.