ان القدرة على التدريب بطريقة احترافية أصبح من أهم متطلبات سوق العمل في الفترة الحالية، وبالتالي لكي تتقدم أكثر في مسيرتك المهنية يجب أن تدرك بعض مهارات التدريب الأساسية التي سوف تساعدك في أن تلحق بذلك المجال.
ما هي اهم مهارات التدريب التي يجب ان تتعلمها؟

إيتيكيت البوفيه المفتوح عادة تكون أمور بالغة التعقيد وتسعى للسيطرة على شراهة الطعام لديك، كل ما يدور حوله البوفيه المفتوح أن يضع أمامك كل ما لذ وطاب وتستطيع الأخذ منه بدون حساب ولكن كيف تستطيع قمع هذه الشهوة الغاشمة؟ هذا ما يدور حوله أمر البوفيه المفتوح، قم بالبحث مثلا في جوجل عن “إيتيكيت الأكل في مطعم”، بالطبع ستجد أمورا بسيطة ونتائج قليلة، ولكن البوفيه المفتوح هو الذي يأخذ كل هذا الحيز من الاهتمام، قم بالذهاب إلى مناسبة أو حفل زفاف وستجد كل الانتقادات والمآخذ والسخرية منصبة على سلوك الناس تجاه البوفيه المفتوح وعدم درايتهم بقواعد إيتيكيت البوفيه المفتوح.
كيف تعرف عن البوفية المفتوح؟وما هي اداب التعامل مع البوفيه المفتوح

الشريك المدمن أزمة على نفسه وعلى من حوله، تصرفاته تجعله أسوأ وتلقي بظلالها على من بجواره، وليس هناك أقرب من شريك علاقته ليتحمل الجزء الأكبر من آثار إدمانه، كيف سيتصرف المدمن إذًا وهو كل يوم ينحدر للأسفل حتى القاع؟ لا بد من شخص واعي إلى جواره كي يجعله أفضل أليس كذلك.
اسباب التي تؤدي الى الادمان؟طرق التعامل مع الشخص المدمن؟

سكان الولايات المتحدة الأمريكية للكشف عن نسبة المصابين بمشكلة نوبات الخوف والهلع الشديدة، أتضح أن حوالي ستة ملايين شخص مصابون بتلك المشكلة وهو يعد رقم كبير جدًا ولا يستهان به، وهذا يعني أن المشكلة منتشرة بشكل كبيرة في جميع الدول ولكن للأسف لا ينظر إليها الكثير من الناس، فهناك العديد من الأشخاص الذين لا يعلمون أنهم مصابون بنوبات الخوف والهلع، بل والأسوأ من ذلك أن هناك بعض الأطباء الغير متخصصين في المجال النفسي لا يقدرون على معرفة المرض أيضًا.
ما هي اسباب الخوف الشديد؟ وكيف تتعامل مع معه نفسيا؟

تقديم هدية رومانسية بسيطة في تكلفتها بين الحين والآخر أمر يمكنه كسر التوتر والروتين الذي قد يصيب الحياة الزوجية، حيث إننا نعيش في عصر تكالبت فيه المغريات، وتزايدت مشاكل الحياة ومتطلباتها؛ مما جعل الفرد مشغولا طوال الوقت، وقد لا يتذكر موعد زفافه أو خطوبته أو كثيرا من المناسبات السعيدة كيوم ميلاد شريك حياته وغيرها، لذلك تأتي تلك الهدية البسيطة؛ لتكون تذكرة وشمعة مضيئة، تبعث نورا من الحب والرومانسية داخل قلب الحبيب أو الزوج أو الزوجة وغيرها من الأحبة، هذا الضوء يخفت ويضعف شيئا فشيئا؛ لذلك يحتاج إلى تجديد إشعاله بين فترة وأخرى
طريقة تقديم هدية بسيطة من الزوج لزوجته؟

ورق الأسكدنيا قد يبدو اسمًا غريبًا على مسامع البعض منا، ولكن ربما يختلف الأمر كليًا عند رؤية هذا النبتة المُعجزة رأى العين، ليكون الأغرب هو كم الفوائد التي تتمتع به هذه النبتة ولم نكن نعلم عنها شيئًا.
كيف تعرف عن ورق الاسكدنيا؟وماهي فوائده للتخسيس

الاعتذار عن خيانة الشريك ليست حلا فعالا معظم الأوقات خصوصًا أن الخيانة فعل قاسي يتطلبه الكثير من وجود صفة الصفح والمغفرة لدى الطرف الآخر حتى نقول أنه يستطيع فعل هذا وتناسي الموقف كأن شيئا لم يكن لكن على أي حال ومهما كان الوضع فإننا نحاول أن نكتب هذه السطور لعلها محاولة ناجية من أجل الاعتذار عن هذه الفعلة المشينة وعلى أي حال ربما تلقى أثرا في نفس الطرف الآخر ويغفر لك
كيف تستطيع ان تكسب شريك حياتك دون كذب

نقص فيتامين بي 12 هو أحد الحالات المرضية الشائعة التي يُعاني منها الكثير من الأشخاص على مختلف مراحل العمر، حيث يظهر بصورة جليه بدايةً من فترة المُراهقة ويستمر حتى مرحلة الشيخوخة، بل ويُعد العامل الرئيسي للإصابة بفقر الدم مما يؤثر على مُختلف الأنشطة التي يقوم بها الإنسان على مدار اليوم.
فوائد فيتامين B لجسم الانسان؟

عيد الهالوين هو واحد من أشهر الأعياد بين الناس في العالم، ومن لا يعرفه يمكن ببساطه أن يعرف عن الملابس التنكرية أو عن شئ قد رآه في المسلسلات الأجنبية مرتبط بهذا اليوم، وإذا أردنا أن نبحث في نشأة وأصل هذا اليوم فلا يمكننا أن نثبت على قول واحد، فكثيرين يقولون أن هذا العيد مرتبط إلى حد كبير بعيد القديسين والذي يحتفل به المسيحيون الغربيون والذي يُقام ليحتفل به الأقباط بالقديسين ومكانتهم ودورهم، بينما يقول البعض الآخر أن هذا العيد تقليد منبثق من ثقافة “السلتك” وهم شعوب هندو أوروبية وما يقومون به هو احتفال مرتبط بمواسم الحصاد ويحتفلون به على طريقتهم الخاصة والتي تتضمن ألعاب رعب وملابس مخيفة كاحتفال بالطبيعة وما تمده من خيرات
ما هو عيد الهالوين؟وما طقوسه؟

يحتوي الكراث على عدة عناصر هامة وضرورية للمرأة وللحفاظ على صحتها، فهو غني بحمض الفوليك، بالإضافة إلى العديد من الأملاح المعدنية مثل الكالسيوم والحديد والمنجنيز والبوتاسيوم والفسفور، كما أنه يحتوي على عدة فيتامينات تحتاجها المرأة من أجل صحتها وجمال بشرتها وشعرها، كفيتامين هـ وفيتامين ج وفيتامين ب6، ومن أهم فوائد الكراث للمرأة أنه يعالج مشكلة البرود لديها، ويساعدها على تجنب ضعف العظام والهشاشة التي تعاني منها المرأة في سن اليأس بشكل خاص
فوائد الكراث الصحية للانسان؟